ปัญหาส้นเท้าแตกส่วนมากนั้นเกิดได้จากสาเหตุต่อไปนี้ค่ะ

ลักษณะของรองเท้าที่สวมใส่ในแต่ละวัน โดยเฉพาะพวกรองเท้าแตะหนีบหรือแบบคีบ หรือพวกรองเท้าเปิดส้น การที่เราสใส่รองเท้าพวกนี้เป็นเวลานานๆ ผิวหนังตรงบริเวณส่วนส้นเท้าเสียดสีกับผิวสัมผัสจากนั้นก็จะค่อยๆ แข็งและหนาขึ้น จนทำให้เกิดการแห้งและเกิดปัญหาส้นเท้าแตกได้ในที่สุดค่ะ นอกการสวมใส่รองเท้าแล้ว

อุณหภูมิก็มีส่วนทำให้ส้นเท้าเราแตกได้ด้วยเช่นกันค่ะ สำหรับสาวคนไหนที่ต้องอยู่ในสถานที่ ที่มีอากาศเย็นมากๆ เช่น ทำงานในห้องแอร์ ตลอดทั้งวัน หรือนอนแล้วไม่ห่มผ้าห่มคลุมเท้าให้มิดชิด ก็มีโอกาสมากที่ผิวหนังบริเวณส้นเท้าจะสัมผัสกับความเย็นแจ้งแห้งกร้านได้ค่ะ

การสัมผัสน้ำบ่อยๆ การยืนเป็นเวลานานมากๆ หรือการเดินบนพื้นผิวสัมผัสแข็งๆ ก็มีส่วนทั้งนั้นค่ะ

ดูไม่ดีเลยใช่ไหมคะ สำหรับสาวๆ ที่มีส้นเท้าแตกสำหรับสาวคนไหน ที่เจอกับเจ้าปัญหานี้อยู่ ลองทำวิธีที่วีซ่านำมาฝากกันดูค่ะ เป็นวิธีง่ายๆแถมไม่ยุ่งยากด้วย

วิธีแก้ส้นเท้าแตก ด้วยเปลือกกล้วยหอม

หลังจากอาบน้ำหรือทำความสะอาดเท้าเสร็จเรียบร้อยแล้ว ให้เราเอาเปลือกกล้วยหอมมาถูบริเวณส้นเท้าที่แตกค่ะ ถูไป-มาแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณสัก 10-15 นาที แล้วล้างออกให้เกลี้ยงด้วยน้ำสะอาด ตามด้วยเอาผ้าขนหนูมาเช็ดให้แห้ง จากนั้นให้ทาครีมบำรุงส้นเท้าหรือครีมบำรุงสำหรับส้นเท้าแตกโดยเฉพาะมาทาเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้บริเวณส้นเท้าส่วนที่แตกค่ะ ก่อนนอนถ้ากลัวส้นเท้าแห้ง ให้ใช้วาสลีนทาหรือปิโตรเลียมเจลทาบางๆ อีกทีตรงส่วนของส้นเท้าบริเวณที่แตก จากนั้นสวมถุงเท้าทับ 1 ชั้นก่อนนอน ทีนี้พอตื่นขึ้นมาตอนเช้าก็จะรู้สึกว่าส้นเท้าบริเวณส่วนที่แตกดูนุ่มขึ้นค่ะ ถ้าจะให้ดีก็ควรทำตามเอาวิธีที่วีซ่าแนะนำนี้ทุกวันค่ะ เพราะจะทำให้ส้นเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื่นอยู่เสมอค่ะ แต่ถ้าไม่มีเวลาจริงๆ ก็หาเวลาทำอย่างน้อยอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งนะคะ

ทิ้งท้ายไว้นิดนึงค่ะ เนื่องในทุกๆ วันเราใช้เท้าเดินมาไปไหนมาไหนบ่อยมาก ถ้าต้องเดินบ่อยๆแบบนี้ก็ควรหารองเท้าเหมาะกับรูปเท้า สวมใส่สบายและมีผิวสัมผัสที่นุ่มต่อบริเวณส้นเท้าด้วยนะคะ หรือถ้าเดินไป-มาในบ้านก็ให้หาลองเท้าใส่เล่นในบ้านนุ่มๆ ไว้ใส่ด้วยก็ค่ะ รู้วิธีง่ายๆ แบบนี้แล้ว ใครที่มีปัญหาส้นเท้าแตก อย่าลืมไปลองทำกันดูนะคะ

Related Contents

• No Related Post